5月25日是全国大学生心理健康日,为了鼓励在校大学生关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,必赢766net手机版在胡杨文化活动中心开展了《“愈”见心灵•温暖同行》心理健康知识讲座,2021级、2022级全体学生聆听了讲座。必赢766net手机版副院长主持了讲座。
将5月25日确定为全国大学生心理健康日,旨在提醒大学生“珍爱生命、关爱自己”,“5•25”的谐音即为“我爱我”。
本次讲座邀请酒泉监狱教育改造科监狱心理工作室主持专家马晓青主讲,内容主要围绕当代大学生常见心理问题、心理疾病的特点、症状、成因及处置对策。讲座从一般常见心理问题和严重心理问题两方面,分析了大学生因学业压力、人际关系、就业竞争压力、社交压力、经济压力引起的抑郁、焦虑等心理问题,教育引导同学们要学会心理调适,觉察自我易感因素,发现相关症状应及时主动求助。马晓青警官的讲座集多年研究成果,贴近学生心理和生活,深受同学们欢迎。
通过此次讲座,使同学们认识到拥有健康心理的重要性,纷纷表示将会在未来的学习生活中保持积极向上、阳光乐观的心态,学会与他人融洽相处,健康成长。今后学院将继续加大心理健康教育工作力度,为广大学生提供更多优质的心理健康服务,助力学生成长成才。
信息员:段君妍 审核:梁志红